Ya una vez que tengamos nuestro kimono nuevo y dispuestos a empesar ,debemos precisar lo que tenemos,una buena base,alguien competente que nos enseñe,técnica ,posiciones..

Pero falta algo ,en la lucha desarrollaras experiencia ,ideas ,estrategia cosa básica para seguir aprendiendo,pero necesitas el tener una habilidad a la par que avanzas,que complemente eso.

Algo que haga que tu juego mejore el doble rápido y tengas una buena cadera para poder escapar ,controlar,proyectar ,finalizar... ,y no un bloque de cemento armado bajo la cintura jejeje,esa es la idea con a cual abro este apartado.

Desarrollarla mediante ejercicios Gimnastica Natural ,ejercicios de repetición..., hará que seas mas explosivo y contundente en tus acciones a la par que técnico y flexible.Si quieres eso no dejes de echarle un vistazo de vez en cuando a este apartado .